Ból kostki – rehabilitacja Bydgoszcz

W Rodzinnym Centrum Zdrowia Zduny 6 w Bydgoszczy zajmujemy się diagnostyką i rehabilitacją bólu kostki. W ramach terapii stosujemy metody dostosowane do rodzaju urazu lub przeciążenia, w tym ćwiczenia zakresu ruchu, techniki manualne oraz fizykoterapię. Program rehabilitacyjny jest indywidualnie dopasowany do potrzeb pacjenta, co pozwala skutecznie łagodzić dolegliwości i wspierać regenerację stawu skokowego. Nasze podejście opiera się na aktualnej wiedzy medycznej i procedurach rehabilitacyjnych.

Umawiam wizytę

+Ból kostki Bydgoszcz

Pomoc przy kontuzjach kostki

Kontuzja kostki może pojawić się po skręceniu, upadku lub przeciążeniu stawu, utrudniając codzienne funkcjonowanie. Rehabilitacja bólu kostki to indywidualnie dopasowany plan terapeutyczny, który ma na celu zmniejszenie dolegliwości, odbudowę stabilności stawu oraz przywrócenie sprawności ruchowej. Nasi fizjoterapeuci zapewniają wsparcie na każdym etapie leczenia – zarówno w okresie bezpośrednio po urazie, jak i w trakcie powrotu do aktywności fizycznej.

+Objawy i przyczyny

Ból kostki – objawy i przyczyny

Ból kostki może wynikać z przeciążeń, urazów lub zmian zwyrodnieniowych. Ignorowany prowadzi do ograniczenia ruchomości i niestabilności stawu. W ramach rehabilitacji bólu kostki w gabinecie Zduny 6 w Bydgoszczy skupiamy się na znalezieniu źródła problemu, łagodzeniu objawów oraz przywracaniu sprawności.
‍Sprawdź też: Rehabilitacja kostki po złamaniu - Jak wygląda? Kiedy zacząć?

Umawiam wizytę

+NASZ ZESPÓŁ

Poznaj nasz zespół!

W Rodzinnym Centrum Zdrowia Zduny 6 nasi specjaliści z zaangażowaniem i pasją towarzyszą pacjentom na każdym etapie terapii. Każdy fizjoterapeuta łączy wiedzę, doświadczenie kliniczne oraz indywidualne podejście do potrzeb pacjenta. Zapraszamy do poznania naszego zespołu!

mgr Paweł Cyrta

Specjalista rehabilitacji ortopedycznej i sportowej

Fizjoterapeuta klubu Zawisza Bydgoszcz, absolwent Collegium Medicum UMK w Toruniu. Specjalizuje się w terapii schorzeń miednicy i kończyn dolnych, a także rehabilitacji pourazowej i pooperacyjnej. Pracuje z osobami aktywnymi i sportowcami, łącząc różne metody terapii dostosowane do potrzeb pacjenta.

mgr Patrycja Szewczuk

Fizjoterapeutka
‍
Absolwentka Collegium Medicum w Bydgoszczy, specjalizuje się w fizjoterapii dzieci i młodzieży. Pomaga najmłodszym z bólami kręgosłupa, stawów czy po urazach. Cechuje ją empatia, precyzja i zaangażowanie – zawsze z myślą o komforcie i zdrowiu pacjenta. Doświadczenie zdobywała w Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji Alfa-Move.

mgr Adam Kwieciński

Fizjoterapeuta ortopedyczny i akademicki, ekspert EBP (Evidence Based Practice)

Ekspert Evidence Based Practice, członek Polskiego Towarzystwa Artroskopowego. Pracuje zarówno z pacjentami ortopedycznymi, jak i sportowcami. Specjalizuje się w rehabilitacji pourazowej, terapii manualnej i edukacji pacjentów w zakresie profilaktyki oraz ergonomii ruchu. Stawia na dokładną diagnostykę i indywidualne podejście.

mgr Piotr Wielgopolan

Terapeuta manualny
‍
Absolwent Collegium Medicum w Bydgoszczy. Łączy zamiłowanie do detektywistycznego myślenia z kliniczną precyzją. Specjalizuje się w terapii manualnej i leczeniu bólu u pacjentów dorosłych. Stale rozwija się poprzez liczne szkolenia, m.in. w zakresie manipulacji powięzi, medycyny manualnej, koncepcji Maitland i terapii blizn.

mgr Mateusz Patyk

Terapeuta mięśniowo-powięziowy i posturalny
‍
Absolwent Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy, terapeuta metody ISST Schroth (leczenie skolioz). Specjalizuje się w urazach ortopedycznych, terapii bólu, wadach postawy i zaburzeniach strukturalnych. Pracuje holistycznie, łącząc terapię powięziową (Anatomy Trains, FM Stecco), ruch funkcjonalny oraz trening Zoga. Aktywny sportowo – pasjonat koszykówki i biegania.

Opinie

Pani Barbara jest profesjonalistką o ogromnej wiedzy i doświadczeniu w pracy z pacjentem. Posiada ekspercką wiedzę i umiejętności, ale przede wszystkim holistyczne podejście do pacjenta i do problemu.

Izabela

Pan Paweł to bardzo profesjonalny i sympatyczny fizjoterapeuta. Ma świetne podejście do pacjenta i potrafi wszystko jasno wytłumaczyć. Jest zaangażowany, kompetentny i widać, że zna się na tym, co robi. Ogólnie bardzo pozytywne wrażenie – zdecydowanie godny polecenia.

Basia

Bardzo miły i rzetelny fizjoterapeuta. Szczegółowo omawia problem i wyjaśnia co będziemy robić, a co najważniejsze POMAGA w dolegliwości. Po jednej wizycie czuje się lepiej. Polecam pana Adama.

Korneliusz

Pełen profesjonalizm, komplet informacji pozabiegowych odnośnie rehabilitacji, duża wiedza. Zdecydowanie polecam!

Maciej

Profesjonalne podejście, bogata wiedza na temat anatomii. Świetny sprzęt i weryfikacja USG to duży plus.

Krzysztof

Konkretna pomoc, dokładnie zaplanowane ćwiczenia, które pomogły mi wyleczyć ból lędźwi. Polecam!

Mateusz

+ CENNIK

Cennik usług fizjoterapii

Przejrzyj nasz cennik i przekonaj się, że dobry stan zdrowia to inwestycja w przyszłość, która jest w Twoim zasięgu.

Rehabilitacja Indywidualna/ Pierwszorazowa 60 min
W cenie sis i fala uderzeniowa

180 zł

Rehabilitacja łączona/kontynuacja
W cenie sis i fala uderzeniowa

140 zł

Rehabilitacja stomatologiczna 45 min

180 zł

Trening Medyczny Indywidualnie 55 min

180 zł

Rehabilitacja urologiczna pierwszorazowa 60 min.

200 zł

Rehabilitacja urologiczna kontynuacja 60 min.

150 zł

Fala uderzeniowa skupiona - 15 min

130 zł

SIS – super indukcyjna stymulacja - 15 min

40 zł

Komora Hiperbaryczna 1.3 ATA

1 wejście - 120 zł
5 wejść – 500 zł
10 wejść – 900 zł
20 wejść – 1600 zł

Pakiet 5 wejść (sesja rehabilitacyjna)

- indywidualna 170 zł (850 zł)
- łączona 130zł (650 zł)

Pakiet 10 wejść

- indywidualna 165 zł (1600 zł)
- łączona 125zł (1250 zł)

Pakiet 15 wejść

- indywidualna 160zł (2250 zł)
- łączona 120zł (1800 zł)

Pakiet 20 wejść

- indywidualna 150 zł (3000 zł)
- łączona 110zł (2200 zł)

Najczęściej zadawane pytania

Czy rehabilitacja kostki jest konieczna po lekkim skręceniu?

Tak, nawet pozornie lekkie skręcenie może prowadzić do osłabienia stawu i ograniczenia ruchomości w przyszłości. Profesjonalna rehabilitacja bólu kostki pomaga przywrócić pełną sprawność i zmniejsza ryzyko ponownego urazu.

‍

Jakie metody stosujemy w rehabilitacji bólu kostki w gabinecie Zduny 6 Bydgoszczy?

W naszej praktyce stosujemy ćwiczenia wzmacniające mięśnie i stabilizujące staw, terapię manualną oraz indywidualnie dopasowane programy ćwiczeń domowych. Dzięki kompleksowej terapii pacjenci mogą odzyskać sprawność i wrócić do codziennych aktywności oraz sportu.

‍

Czy rehabilitacja bólu kostki sprawdza się po kontuzjach sportowych?

Tak, nasza rehabilitacja bólu kostki jest możliwa również po urazach sportowych. Dzięki ćwiczeniom, terapiom manualnym i indywidualnemu planowi pomagamy pacjentom wrócić do sprawności oraz minimalizujemy ryzyko ponownych urazów.

+Rehabilitacja bólu kostki w Bydgoszczy

Ból kostki – metody terapeutyczne

W naszym Rodzinnym Centrum Zdrowia Zduny 6 w Bydgoszczy prowadzimy rehabilitację przy bólu kostki, stosując terapię manualną, ćwiczenia funkcjonalne oraz dostępne techniki fizykoterapeutyczne. Skupiamy się nie tylko na łagodzeniu objawów, ale przede wszystkim na przyczynach dolegliwości.
‍Każdy plan rehabilitacji uwzględnia stopień zmian w stawie, aktywność pacjenta oraz jego cele terapeutyczne, zapewniając spersonalizowaną opiekę, która wspiera powrót do pełnej sprawności.
Przeczytaj również: Rehabilitacja skręconej kostki - Na czym polega? Kiedy rozpocząć rehabilitację?

Dlaczego Zduny 6?

Nasza praktyka medyczna w Bydgoszczy ma już ponad 60 lat. Jesteśmy doświadczonym zespołem, który skupia się na zapewnieniu najwyższego standardu opieki, zgodnie z najlepszymi praktykami medycznymi, by pomóc naszym pacjentom w osiągnięciu zdrowia i pełnego dobrostanu.

Kompleksowa opieka medyczna

Szeroka oferta dla dorosłych i dzieci sprawia, że możemy zająć się kompleksowo zdrowiem Twojej rodziny.

Przystępne ceny opieki medycznej

Oferujemy wysokiej jakości usługi medyczne, których cena Cię nie zaskoczy.

Doświadczona kadra lekarska

Dzięki naszej doświadczonej kadrze wiesz, że jesteś w dobrych rękach. Możesz powierzyć nam swoje zdrowie.

Wysoka jakość obsługi pacjentów

W naszej praktyce kierujemy się życzliwością i przejrzystością, tak by Twoje doświadczenie było na najwyższym poziomie.

Rodzinne Centrum Zdrowia Zduny 6 - Bydgoszcz

Zdobywcy tytułu Orły Medycyny

Nasze Rodzinne Centrum Zdrowia Zduny 6 zostało wyróżnione w prestiżowym plebiscycie Orły Medycyny. To dowód na najwyższy poziom usług medycznych, zaufanie pacjentów i profesjonalizm zespołu.

Umów się na wizytę

Rehabilitacja bólu kostki dostępna jest w Rodzinnym Centrum Zdrowia Zduny 6 w Bydgoszczy. Rejestracja możliwa jest telefonicznie lub mailowo. Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji na temat dostępnych terapii i umówić się na konsultację.

Umów się na wizytę

+48 501 738 271

Adres

ul. Zduny 6, Bydgoszcz 85-055

E-mail

kontakt@zduny6.pl

Dziękujemy! Wiadomość została wysłana.
Odpowiemy najszybciej, jak to możliwe.

Coś poszło nie tak. Prosimy spróbować ponownie.